Хабиб назвал тренировки лучшим средством от депрессии после смерти отца

Чемпион UFC в легком весе россиянин Хабиб Нурмагомедов рассказал, что тренировки помогали ему избежать депрессии после смерти отца. Напомним, что в июле 58-летний Абдулманап Нурмагомедов умер из-за осложнений, вызванных коронавирусом.

«Я постоянно тренировался, потому что в какой-то степени это с меня снимает депрессию. Постоянно тренируюсь, мне нравится. Когда у меня нет тренировок, то меня депрессняк накрывает. Я всю жизнь тренируюсь, и, чтобы у меня хорошая энергетика была, мне надо тренироваться.

Отец у меня такой же был. Он всегда тренировался. Его друзья всегда говорили, что, куда бы они ни приехали, у него всегда с собой была сумка. Сначала он обустраивал себе место для сна, а потом искал зал для тренировок. Думаю, что у меня это от него. Для меня это очень важно, потому что пока я действующий спортсмен, и как только я остановлюсь в развитии, это будет плохо прежде всего для меня», — сказал Нурмагомедов в интервью YouTube-каналу UFC Russia.


фото: twitter.com