Не начинайте курить: факторы риска развития рака легких назвали татарстанцам

Онколог Высокогорской ЦРБ Линар Маннанов рассказал об основных факторах риска, провоцирующих появление рака легких, и ответил, как этот риск минимизировать.

Маннанов отметил, что рак легких — это многофакторное заболевание, то есть к его развитию обычно приводит сочетание нескольких причин и факторов риска. Их можно разделить на несколько категорий.

Основные факторы риска:

Курение, как активное, так и пассивное; воздействие радона — радиоактивного газа без цвета и запаха, который образуется при естественном распаде урана в почве и горных породах. Он может накапливаться в зданиях (особенно на первых этажах и в подвалах;

Профессиональные вредности и загрязнение воздуха — работа в таких отраслях, как судостроение, строительство, изоляция труб, значительно повышает риск.

Сочетание воздействия асбеста и курения многократно усиливает риск; другие канцерогены на производстве — мышьяк, соединения хрома, никеля, бериллия, кадмия, сажа и смолы; загрязнение атмосферного воздуха.

Длительное проживание в районах с сильно загрязненным воздухом (выхлопные газы, промышленные выбросы) незначительно, но повышает общий риск.

Еще один фактор риска — наследственная предрасположенность. Кроме того, риск развития рака легких возрастает с возрастом. Большинство случаев диагностируется у людей старше 65 лет.

Врач добавил, что пациенты, которые проходили лучевую терапию на область грудной клетки по поводу других заболеваний (например, лимфомы Ходжкина или рака молочной железы), имеют повышенный риск рака легких.

Хронические заболевания легких могут приводить к воспалению и рубцеванию ткани, что повышает риск: хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), пневмосклероз (фиброз легких), туберкулез (перенесенный)

Факторы, которые могут повышать риск: вейпинг и электронные сигареты; питание; питьевая вода с высоким содержанием мышьяка: актуально для регионов с природным загрязнением воды.

Как снизить риск?

Самое эффективное решение не начинать курить. А если начали, то бросить. Отказ от курения в любом возрасте снижает риск. Через 10 лет после отказа риск рака легких падает примерно в два раза по сравнению с теми, кто продолжает курить.

Также следует избегать пассивного курения. Целесообразно проверить дом на радон, особенно если вы живете в частном доме или на первом этаже.

Кроме того, важно соблюдать технику безопасности на работе. При работе с канцерогенами важно использовать все положенные средства защиты (маски, респираторы).

Врач также рекомендует придерживаться здоровой диеты, богатой фруктами и овощами и регулярно проходить обследование, особенно если вы в группе высокого риска (например, курильщик с большим стажем).

Низкодозовая компьютерная томография (НДКТ) грудной клетки — единственный эффективный метод скрининга, который позволяет обнаружить рак на ранней стадии.

Напомним, информирование населения о профилактике различных заболеваний осуществляется в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», направленного на увеличение продолжительности здоровой жизни населения.

Фото: freepik.com, minzdrav.tatarstan.ru