Стало известно, что происходит с организмом при употреблении трех куриных яиц в день

При употреблении в пищу трех куриных яиц в день снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний у здоровых людей в возрасте от 18 до 30 лет. К такому выводу пришли ученые университета Коннектикута.

Кроме того, употребление яиц вышеуказанными лицами снижает риск развития атеросклероза, а также улучшает процессы выведения лишнего холестерина из организма.

Также куриные яйца улучшают состав и функций липопротеинов, которые играют важную роль в обмене веществ в организме, передает he Journal of Nutrition.

Ранее жителям Татарстана назвали три продукта для предотвращения образования тромбов. Один из них — виноград.

Фото: ru.freepik.com