Стало известно, какой продукт защищает кости от разрушения

Употребление в пищу вареной кукурузы способствует профилактике остеопороза и онкологических заболеваний. Об этом сообщила врач Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово» на Первом канале.

В кукурузе много минералов — селена и кремния. Селен помогает бороться с развитием раковой опухоли, а кремний участвует в строении костной ткани и стимулирует ее клетки к росту.

По словам врача-кардиолога Германа Гандельмана, варить кукурузу нужно в несоленой воде, так как соль может представлять опасность для гипертоников.

Фото: freepik.com