Онлайн трансляция

Свернуть

Ришат Тухватуллин раскрыл, как начать бегать ежедневно при любой погоде

Ришат Тухватуллин раскрыл, как начать бегать ежедневно при любой погоде

https://tnv.ru

17 декабря 2023, 11:25

583

0

Ришат Тухватуллин раскрыл, как начать бегать ежедневно при любой погоде

Заслуженный артист Татарстана и Башкортостана Ришат Тухватуллин раскрыл, как преодолеть лень при сборе на пробежку. Напомним, певец ежедневно бегает при любой погоде.

«Первая ошибка, когда вы собираетесь на пробежку, но вас преодолевает лень, что для этого нужно делать? Самое главное — это одеться несмотря ни на что и просто выйти на улицу, а там сделать первый шаг. Можете считать, что это лайфхак», — отметил Ришат Тухватуллин.

«Как только вы будете думать, что сегодня я не буду бегать из-за того, что у меня сегодня настроения нет, ну или же сегодня снег пошел, можно перечислять много причин… но для этого самое главное надо выйти и сделать первый шаг», — добавил певец.


Видео: соцсети Ришата Тухватуллина

Читайте новости в нашем Telegram и Дзен.



Комментарии 0

Аватар

Новости партнёров