https://tnv.ru
08 января 2026, 12:32
При провале под лед необходимо сохранять самообладание и избегать резких движений. Об этом в интервью RT рассказала эксперт Татьяна Бахвалова.
Следует широко раскинуть руки и принять горизонтальное положение, лежа грудью на кромке льда, чтобы оптимально распределить массу тела.
Далее нужно зацепиться за кромку и, используя усилие предплечий, плавно выползти на прочную поверхность.
«Затем, не вставая, откатитесь или отползите назад», — заключила Бахвалова.
Фото: ru.freepik.com
Следует широко раскинуть руки и принять горизонтальное положение, лежа грудью на кромке льда, чтобы оптимально распределить массу тела.
Далее нужно зацепиться за кромку и, используя усилие предплечий, плавно выползти на прочную поверхность.
«Затем, не вставая, откатитесь или отползите назад», — заключила Бахвалова.
Фото: ru.freepik.com
Поделиться
Рубрики новостей
Другие новости по теме
Комментарии 0