«Корень проблемы — в детстве»: психолог КФУ о том, почему одни теряются, а другие — нет

Доцент кафедры клинической психологии КФУ Инна Кротова разобрала феномен топографической дезориентации. Почему кто-то легко находит дорогу, а кто-то теряется в знакомом районе? Ответ — в особенностях работы памяти и восприятия.

По словам эксперта, в психологии это называют «топографической рассеянностью» — сложностями в зрительно-пространственном восприятии и запоминании маршрутов. Но не стоит путать норму с патологией.

Если человек просто не хочет запоминать дорогу, потому что есть навигатор, — это одно. Если дезориентация становится симптомом в общем комплексе нарушений — другое.

Важную роль играет мотивация: «Зачем запоминать, если есть навигатор?», — с иронией отмечает психолог.

Что действительно работает:

Тренироваться строить маршруты для прогулок самостоятельно.

Учиться ориентироваться в метрах и километрах.

Задействовать вестибулярный и кинестетический анализаторы.

Фото: freepik.com