«Синдром первокурсника»: психолог рассказала родителям, как помочь детям справиться со стрессом

В Казани состоялась лекция гештальт-терапевта, эксперта федеральных шоу Любови Розенберг. В рамках Единого дня открытых дверей она обратилась к абитуриентам и их родителям с темой «Синдром первокурсника: типичные трудности и роль семьи в их преодолении», передает пресс-служба КФУ.

Психолог напомнила: прежде чем стать студентом, нужно пережить ЕГЭ и поступление. «Самое полезное, что вы можете сделать, — вспомнить, как нервничали сами», — посоветовала она родителям.

Главные тезисы:

Не сравнивайте детей с другими — они воспринимают это как нелюбовь.

Идеалов нет, не пытайтесь навязать эталон.

Напряжение убивает свободу и желание учиться.

При стрессе возможны три реакции: агрессия, избегание или «замирание».

Отдых и сон важнее бесконечной зубрежки.

Фото: freepik.com