Дачникам Татарстана назвали опасные симптомы после работы в саду

Работа на даче в майские праздники может обернуться проблемами со здоровьем, если не обращать внимания на сигналы организма. Об этом в интервью «Известиям» рассказал кардиолог Бранислав Богунович.

В группе риска находятся пожилые люди, а также те, у кого есть аритмия, артрозы или болезни позвоночника. При наличии проблем со спиной любая тяжесть или неудобное положение тела могут привести к обострению.

Работа под открытым солнцем связана с рисками. Симптомы перегрева включают головную боль, головокружение, слабость и ухудшение самочувствия.

«Особенно осторожными следует быть людям с гипертонией и сердечными заболеваниями. Им противопоказаны интенсивные физические нагрузки независимо от погодных условий», — добавил Богунович.

Следует прекратить работу при внезапной слабости, перепадах давления, головокружении, учащенном пульсе и одышке.

«Надо себя слушать. Есть люди, которые ставят себе цель перекопать весь участок и работают, пока ее не достигнут. Но лучше прислушиваться к своему состоянию, делать перерывы на отдых и пить больше жидкости», — заключил эксперт.

Фото: magnific.com