Врач назвал продукты, которые разрушают эмаль и вызывают кариес

Продукты, которые больше всего вредят зубам, в интервью РИА Новости назвал стоматолог Константин Логинов.

В список самых опасных продуктов попали булочки, бутерброды, мороженое, пирожные и кофе. Как пояснил медик, мягкая сладкая пища с простыми углеводами нарушает кислотно-щелочной баланс в полости рта и становится благоприятной средой для бактерий.

Наибольший вред наносят частые перекусы и кофе на протяжении дня. «В этих случаях, после приема пищи, лучше всего использовать ирригаторы или просто попить водички и пополоскать полость рта после приема пищи. Вот это будет идеальным форматом для защиты нашей полости рта», — отметил врач.

Фото: magnific.com