Врач рассказала, как избежать солнечного и теплового удара у детей

Необычно жаркая погода может нести угрозу здоровью. Педиатр, заместитель директора НМИЦ здоровья детей Минздрава РФ по научной работе Светлана Макарова дала советы, которые помогут избежать солнечного и теплового удара у детей. Об этом пишет РБК.

По ее словам, чтобы избежать солнечного и теплового удара, необходимо исключить пребывание ребёнка под прямыми солнечными лучами днём, особенно это касается детей до года. Кроме того, нужно носить лёгкую, свободную, светлую одежду из натуральных тканей, обязательно надевать головные уборы.

Врач отмечает, что пребывание ребёнка на свежем воздухе допускается только в тени деревьев или под тентом. Рекомендуется давать ребёнку воду, даже если он не хочет пить, не заставлять ребёнка есть в жару, если он этого не хочет. В дневные часы ребёнку необходим сон, для детей постарше — как минимум отдых в хорошо проветриваемом помещении.

Фото: pxhere.com