Из-за жары скорая медпомощь потребовалась 13 казанцам с начала недели

В столице Татарстана с начала недели поступило 13 обращений на линию скорой медицинской помощи из-за жары. Об этом сообщает пресс-служба Горздрава Казани.

Чтобы предотвратить негативные последствия жары, Минздрав РТ советует пить больше воды, носить свободную, светлую одежду из натуральных тканей, избегать длительного пребывания на открытом солнце, особенно между 11 и 17 часами.

Кроме того, следует воздерживаться от интенсивных физических нагрузок в жаркое время, употреблять лёгкую пищу с большим количеством фруктов и овощей, следить за самочувствием близких, особенно пожилых людей и детей. При первых признаках теплового удара необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Фото: ru.freepik.com