Врач назвала ягоды, снижающие риск образования тромбов

Врач-кардиолог Ольга Молчанова рассказала о летних ягодах, которые способствуют снижению риска образования тромбов и улучшают работу кровеносных сосудов в целом. Об этом пишет Медикфорум.

По ее словам, одним из лидеров рейтинга самых полезных ягод для сердца и сосудов является малина. Она богата витамином С и, кроме того, в ней содержатся вещества наподобие аскорбиновой кислоты, которые предотвращают образование тромбов в сосудах

Много веществ, препятствующих образованию тромбов, в вишне, смородине, клубнике и ежевике. Также полезен крыжовник, в котором содержится колоссальное количество витамина С и ценных веществ-биофлавоноидов.

Фото: pxhere.com