Стало известно, кому нельзя есть яйца

Ограничить употребление яиц следует людям с высоким уровнем холестерина в организме. Об этом в беседе с «Чемпионатом» рассказала нутрициолог Алена Вавилова.

По ее словам, яичные желтки являются насыщенным источником жиров и холестерина. Содержащийся в пище холестерин не всегда напрямую отражается на его уровне в крови людей, но при уже имеющейся проблеме употреблять яйца следует с осторожностью и только после согласования с лечащим врачом.

Кроме того, яйца нельзя есть, если у человека аллергия на данный продукт или пищевая непереносимость. Нутрицолог обратила внимание на то, что яйца могут быть противопоказаны при некоторых проблемах с желудочно-кишечным трактом. Эксперт констатировала: яичный желток обладает желчегонным действием и может провоцировать ухудшение имеющейся желчнокаменной болезни.

Фото: pxhere.com