Эксперты ответили, как защитить себя от кишечных инфекций

Чтобы уберечь себя от неприятных кишечных заболеваний, необходимо соблюдать несколько простых правил, о которых жителям Татарстана рассказали специалисты Управления Роспотребнадзора по РТ.

Прежде всего, необходимо тщательно мыть руки с мылом перед едой. Это самое простое и эффективное средство профилактики. Овощи и фрукты перед употреблением также рекомендуется промыть под проточной водой.

Эксперты советуют отдавать предпочтение бутилированной или кипяченой воде. Купаясь в водоеме, нельзя заглатывать воду.

Перед покупкой продуктов стоит всегда обращать внимание на дату изготовления и срок годности. По истечении этого времени в продукте начинаются процессы разложения, что может привести к пищевым отравлениям.

Фото: ru.freepik.com