Роспотребнадзор Татарстана ответил, кому нельзя есть овощ, продлевающий жизнь

Специалисты Управления Роспотребнадзора по Татарстану информируют, что в состав чеснока, употребление которого способно продлевать жизнь, входит аллицин — эфирное масло, которое является сильнейшим фитонцидом.

Сами по себе фитонциды являются одним из защитных факторов иммунной системы растений, позволяющим противостоять бактериям и микробам. Однако при наличии аллергии на это вещество, его употреблять не стоит, также как и во время беременности и детям до трех лет.

В целом в ведомстве отметили, что чеснок богат протеинами, витаминами А, B-1 и С, минералами, такими как кальций, магний и железо, сера, йод, сахар, полисахаридами, а также содержит 17 разных аминокислот.

В Роспотребнадзоре добавили, что чеснок обладает сильными медицинскими свойствами и подходит как для лечения, так и для профилактики заболеваний. Считается, что он может продлевать жизнь, снижать уровень холестерина, бороться с повышенным давлением, усиливать защиту от простуды и снимать усталость, зубчики чеснока отлично справляются с уничтожением паразитов.

Лучше всего при ОРВИ, особенно во время эпидемии, применять в профилактических целях средства народной медицины, содержащие фитонциды. Своевременная фитотерапия может предотвратить развитие заболевания, а при его возникновении способствовать более легкому его течению.

Прежде всего целебную силу растений можно использовать для дезинфекции помещений: размять зубчики чеснока или нарезать кольцами репчатый лук и поместить, не накрывая, в центре комнаты. Фитонциды лука и чеснока будут способствовать уничтожению вирусов.

Фото: ru.freepik.com