Мифы о зрении: эксперт КФУ развенчала популярные заблуждения

Чтобы помочь нам лучше заботиться о наших глазах, эксперт КФУ Эльмира Фазлеева разоблачила самые распространенные мифы о зрении.

Миф № 1. С возрастом «минус» превращается в «плюс».

По словам эксперта, это не совсем так. «Плюс» появляется у всех людей с возрастом из-за ослабления цилиарной мышцы и потери эластичности хрусталика.

Миф № 2. Телевизор и гаджеты портят зрение.

Хотя синий свет от экранов может вызывать утомление и сухость глаз, научных доказательств его вреда для зрения нет.

Миф № 3. Морковь и черника восстанавливают зрение.

Данные продукты содержат полезные вещества, такие как бета-каротин, витамин А и антоцианы, но их количества недостаточно для значительного улучшения зрения.

Миф № 4. Линза может «закатиться» за глаз.

Это невозможно из-за конъюнктивального мешка, который предотвращает попадание инородных предметов за глаз. Однако линза может сместиться за веко, и в этом случае необходимо обратиться к специалисту.

Миф № 5. Если носить чужие очки, зрение станет еще хуже.

Неправильно подобранные очки могут негативно сказаться на зрении, так как они создают дополнительную нагрузку на глаза. Это может привести к переутомлению, головным болям и временному или необратимому ухудшению зрения.

Фото: ru.freepik.com