https://tnv.ru
20 мая 2026, 12:20
50
0
В Татарстане установилась аномальная жара, столбики термометров поднимаются за +30 градусов. Врач-терапевт ГКБ №7 им. М.Н. Садыкова Зиля Назипова рекомендует:
- не выходить из дома без надобности, особенно в пик жары. Лучшее время для прогулок — утро или после 16:00;
- пить достаточно жидкости;
- отдавать предпочтение нежирной пище с высоким содержанием клетчатки;
- носить легкую светлую одежду из натуральных тканей;
- при хронических заболеваниях следить за давлением и сахаром, не забывать о лекарствах;
При ухудшении состояния следует немедленно вызывать «скорую». По прогнозу Гидрометцентра РТ, в ближайшие сутки аномальный зной в Татарстане сбавит обороты на день, но впереди новая порция пекла.
Фото: сгенерировано ИИ / ТНВ
Поделиться
Рубрики новостей
Другие новости по теме
Названы самые опасные часы для прогулок в жаркую погоду
Передышка от адского пекла: в Татарстане жара на один день сбавит обороты
Синоптик назвал дату открытия купального сезона в центре России
«Лето не вступит в свои права»: синоптик рассказал о резком похолодании в Москве
Синоптики назвали жару в Татарстане опасной и рассказали, чего ждать от погоды дальше
Побит 42-летний рекорд: в Казани 19 мая воздух прогрелся до +31,2 градуса
Мокрый снег и адское пекло: синоптик рассказала о погодных аномалиях в России в ближайшие дни
«Трудовой кодекс это позволяет»: россиянам напомнили о праве уйти на удаленку в жару
Тромбы и аритмия: врач из РТ рассказал, как пережить жару без нагрузки на сердце
«Три секунды — километр»: синоптик рассказала, как самостоятельно определить приближение грозы
Комментарии 0