«Вирус гриппа неустойчив в щелочной среде»: врач раскрыла лайфхак с минералкой

Помимо лекарств помочь в лечении ОРВИ и гриппа может щелочная минеральная вода. Об этом РИАМО рассказала врач-терапевт Светлана Бурнацкая.

При сезонных респираторных инфекциях важно много пить, а щелочная минералка эффективна в самом начале болезни — она может помешать инфекции развернуться в тяжелое заболевание.

«Вирус гриппа неустойчив в щелочной среде. Однако для полноценного лечения и диагностики, рекомендуется обратиться к врачу», — заявила Бурнацкая.

В борьбе с простудными заболеваниями организм также поддерживают витамины C и D. Тем, кто часто простужается и легко поддается инфекциям, врач рекомендовала проверить содержание витамина D.

Для профилактики вирусных инфекций она рекомендует употреблять продукты, которые богаты витамином С как в жидкой форме, например, морсы из клюквы, красной и черной смородины, шиповника, так и в виде витаминных добавок в дозировке 1 000 мг в сутки.

«Эта профилактика особенно рекомендуется для тех, кто находится в контакте с больными или желает укрепить свой организм в сезон простуд», — заключила врач.

Напомним, информирование населения о профилактике различных заболеваний осуществляется в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», направленного на увеличение продолжительности здоровой жизни населения.

Фото: сгенерировано ИИ / ТНВ