Стали известны четыре симптома, говорящие об излишке соли в организме

Существует четыре симптома, говорящие об излишке соли в организме: постоянно хочется пить (сахарный диабет при этом исключен); регулярное появление отеков; овощи, хлеб, каши и другие продукты кажутся безвкусными; стало повышаться давление.

Медики предупреждают, что избыточное потребление соли может привести к различным заболеваниям, таким как гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, остеопороз, заболевания почек и желудочно-кишечные заболевания.

Заменить соль можно пряностями и специями, лимонным соком, уксусом, свежими или сушеными травами, а также сухими водорослями, передает «МедикФорум».

Фото: freepik.com