Лишайник уснея из леса полезно принимать внутрь: врач раскрыл простой рецепт

Лишайник уснея растет только в экологически чистых районах, потому что не переносит загрязненный воздух. Если вы увидели уснею на дереве возле дачного участка — это хороший знак. А еще лишайник необычайно полезен. Об этом «Доктору Питеру» рассказал врач Михаил Гаврикин.

В составе лишайника есть особое вещество — усниновая кислота, природный антибиотик, который подавляет рост многих бактерий, грибков и вирусов. Именно за это уснею ценят в народной медицине.

Она помогает при болезнях дыхательных путей (бронхитах, кашле), при туберкулезе, при проблемах с желудком и кишечником, при воспалении и боли, а также заживлению ран, ожогов и кожных воспалений.

Как используют

«Кроме того, уснея укрепляет иммунитет, очищает кишечник и останавливает брожение в ЖКТ», — отмечает врач. Из уснеи делают настои, мази, настойки на воде, молоке и спирте, а также чай.

Самые простые варианты: водный настой (чайная ложка измельченного лишайника на стакан кипятка, настаивать час, пить по трети стакана три раза в день после еды), настой на молоке при бронхите и чай из уснеи для иммунитета. Наружно отвар используют для примочек на раны и воспаления.

Противопоказания

Уснея — активное средство, поэтому подходит не всем. Ее нельзя при аллергии и индивидуальной непереносимости, при беременности и кормлении грудью.

С осторожностью — при проблемах с печенью и почками, так как активные вещества могут давать дополнительную нагрузку.

«Если после приема внутрь появилась изжога, запивайте настой киселем или водой с содой», — отмечает врач.

Как собирать и хранить

Срезать рекомендуется только боковые ветви, не повреждая основное слоевище, чтобы лишайник мог восстановиться. Сушить нужно в тени в проветриваемом месте, хранить в сухом темном месте в бумажных или тканевых мешочках не дольше двух лет. Водные настои хранятся не более суток, спиртовые — до нескольких месяцев.

«Уснея действительно работает как антибиотик и противовоспалительное, но это не волшебная таблетка. Прежде чем лечиться, проконсультируйтесь с врачом», — предупреждает Гаврикин.

Фото: сгенерировано ИИ / ТНВ